De la hipnoză la supraconștiență

Realitatea fizică şi cea spirituală pot fi cunoscute şi altfel decât prin starea de veghe conştientă. Această va fi mereu limitată datorită celor cinci simţuri fizice care culeg informaţii din mediul înconjurător (văz, miros, auz, gust şi pipăit). De „culegerea” şi înmagazinarea acestor informaţii se ocupă „serverul” nostru – creierul. Mai există şi alte „simţuri” subtile, pe care noi le denumin de cele mai multe ori clarviziune, premoniţie, intuiţie, sentiment de teamă, emoţie, etc prin intermediul cărora, analizându-le şi acordându-le mai multă atenţie ne-am putea cunoaşte mult mai profund.

Ştiinţa modernă se află, din păcate, încă la începutul descifrării secretelor corpului uman, cu predilecţie a misterelor creierului, această fabuloasă maşinărie vie. Se pare că tot mai mulţi specialişti susţin, în urma cercetărilor, că mintea nu este localizată doar în creier, deoarece şi inima are minte proprie, mai mult decât atât, fiecare celulă dintr-un organism viu are minte şi memorie proprii. Tot ei au ajuns la concluzia că dezechilibrele dintre aceste „minţi” duc în plan fizic la apariţia unor afecţiuni. Studiile de specialitate au arătat că în timpul somnului profund de exemplu, activitatea neuro-cerebrală este mult mai intensă şi mai activă decât atunci când subiecţii se aflau în stare conştientă. I se atribuie în mod eronat creierului o mare inteligenţă, deoarece el nu face altceva decât să înregistreze informaţii din mediul înconjurător, pentru ca apoi să execute comenzi. Adevărata inteligenţă o are un singur organ din corp, şi anume inima care poate funcţiona şi independent de creier.

Cunoaşterea are două căi. Prin tot ceea ce facem, citim, scriem şi vorbim realizăm un vast proces de comunicare interumană. Toate acestea au rolul de a dezvolta funcţiile cerebrale. Dacă acestea se dezvoltă, atunci şi inima intră în acest proces determinând calitatea dezvoltării. În cazul în care asimilarea cunoaşterii se realizează doar prin mental, fără niciun impact emoțional, deci fără aportul inimii, rezultă o dezvoltare lipsită de valoare umană.

Din fericire, există şi calea supraconștienței, ca stare influenţată de conştiinţă, cu ajutorul căreia se pot cunoaşte cauzele unor probleme, ale unor boli, ale unor dezechilibre precum şi realitatea spirituală. Supraconștientul poate fi accesat de cele mai multe ori, atunci când creierul intră în fazele (denumite de către specialişti) Theta şi Delta. Supraconștientul în aceste faze, ne transmite informaţii sub forma

imaginilor, a viselor, pe care de cele mai multe ori la nivel conştient, în cazul în care ni le amintim, ne este foarte greu să le descifrăm. Supraconștientul ne transmite în permanență mesaje prin intermediul intuiţiei, al premoniţiilor, al viselor şi nu în ultimul rând în plan fizic, prin durere. Durerea este de cele mai multe ori resimţită printr-un dezechilibru psiho-emoţional care poate duce la depresie sau printr-un dezechilibru fizic care în ultimă instanţă provoacă afecţiuni. Durerea psihosomatica este descrisă de literatura de specialitate, ca fiind o durere provocată de factori psihologici prin materializarea ei în plan fizic în urma unor emoții și gânduri negative, reprimări, frustrări.

Dolores Cannon, renumit psihoterapeut american, a perfectat o metodă de accesare a Supraconștientului prin hipnoză şi după 40 de ani de practică, peste 17 cărţi publicate, sute de conferinţe de specialitate şi mii de şedinţe de terapie, a înfiinţat Academia QHHT (Quantum Healing Hypnosis Technique). Ea a ajuns la concluzia că toţi oamenii deţin informaţii de o importanță impresionantă, informaţii cu care se nasc şi care sunt înmagazinate la nivelul creierului, în codul ADN, care pot fi accesate şi interpretate prin această metodă şi folosite pentru a găsi răspunsuri şi soluţii la problemele personale actuale. Informaţiile acumulate de Supraconștient sunt dobândite de-a lungul întregii existente a Spiritului Creator Universal.

Dacă vrem să obţinem cunoaşterea spirituală, trebuie să ne întrebăm mai întâi la ce foloseşte aceasta. Dacă nu o punem în slujba semenilor noştri, o astfel de cunoaştere se întoarce automat împotriva oamenilor, căci oricine acţionează în mod egoist şi separatist, determină o acţiune contra celor din jurul său.

Cunoaşterea dobândită, etapizat şi cu multă compasiune, deschide şi modifică mult conştiinţa pentru accesul la Adevăruri Superioare.

Accesul către o cunoaştere mai înaltă, presupune să-ţi pui mereu întrebări, să cauţi răspunsurile la ele şi în acest mod mentalul şi conştiinţa se vor dezvolta prin acumulare de informaţie, determinând astfel deschiderea centrilor superiori din creier şi din inimă. Armonizarea dintre cele două, duce în final, de cele mai multe ori la vindecarea fizică, la rezolvarea problemelor personale.

Una dintre metodele de aflare a cauzelor subtile ale bolilor, care a dat rezultate imediate precum și vindecări instantanee, este terapia prin hipnoză regresivă inițiată de către psihoterapeutul american Dolores Cannon, care după aproximativ 40 de ani de experiență în domeniu a înființat Academia Quantum Healing Hypnosis Technique.

Pentru mai multe informaţii și pentru aflarea unor răspunsuri la întrebările existenţiale şi personale, Asociaţia Noi Schimbăm România, oferă donatorilor săi, posibilitatea experimentării terapiei prin hipnoză regresivă de tip QHHT. În acest demers, asociaţia colaborează cu un terapeut certificat de către Academia QHHT – https://www.qhhtofficial.com/

Persoanele interesate sunt rugate să trimită un email la adresa:  asociatianoischimbamromania@gmail.com

 

Traumele din copilărie ne urmăresc şi când suntem adulţi

Una din temele des întâlnite în psihoterapie este percepţia subiectului asupra iubirii. De cele mai multe ori, aceasta perceptie greșită vine din copilărie, din familia în care a crescut, întărită ulterior de şcoală, de relaţia de cuplu, propagată eventual şi în relaţiile de serviciu sau de prietenie.

Aparent ca o consecinţă (care de fapt este cauza!), se manifestă vinovăţia, autoexcluderea, autoabandonul, autosabotarea, neîncrederea în sine. De aici decurg: sustragerea din fluxul vital, stări repetate de rău fizic, mergând până la epuizarea completă, atacuri de panică, leşin, sufocare, disfuncţionalităţi ale somnului, coşmaruri repetate.

Faptul că persoana respectivă, fără să își dea seama, menţine o stare de vibraţie joasă (temere, pasivitate, neimplicare, blazare, autoabandon, vinovăţie), o face pe aceasta să „dispară” din peisaj. Fie se izolează în casă, rupând orice legătură cu exteriorul, fie se abandonează unei activităţi care o devorează complet ca timp şi energie. Uneori izolarea îmbracă forma de „a trăi în lumea sa, într-un univers paralel”, chiar dacă fizic, interacţionează cu alţi oameni. În unele cazuri de autoabandon, corpul este filiform, respiraţia superficială, care se opreşte în gât. În alte situaţii, uitarea de sine duce la creşterea disproporţionată în greutate şi din nou, respiraţia este scurtă, precipitată, agitată. În felul acesta pot apărea: oboseala cronică, lipsa de vitalitate, lipsa unui ritm de viaţă cât de cât ordonat. Izolarea dă naştere sentimentului de inutilitate. Hiperactivitatea crează senzaţia de coplesire. Amabele forme au că fundament uitarea de sine, autoabandonul.

Neîncrederea majoră în sine duce la o stare de neputinţă, la incapacitatea de a lua decizii bune pentru sine. De aici apare nevoia bolnăvicioasă de a face pe plac tuturor, mai puţin sieşi. Persoana va cere mereu confirmări şi validări din exterior. Deasemenea poate apărea teama de a nu deranja și nevoia de a se face mai mic sau prost decât este pentru a nu crea complexe celorlalţi. Fie, dimpotrivă, se răscoală împotriva tuturor, dar, din nou, nu-şi oferă sieşi ceea ce are nevoie ci se răzvrătește împotriva celorlalţi, deranjându-i.

Ideea care guvernează în astfel de situații este că „viaţa este o luptă”, „nu îmi găsesc locul”. Stările de anxietate prelungite pun la pământ sistemul imunitar şi aduc corpul în stare de conflict interior perpetuu. Ca urmare, convingerea este că „lumea este un loc periculos” şi implicit „sunt în pericol în corpul meu”. Această concluzie greșită declanşează boli autoimune, dereglând complet sistemul endocrin:

  • pineala este închisă. sentimentul că este singură pe lume, fără sprijin, fără conexiuni, separat. De aici decurge lipsa chefului şi a pasiunii/motivaţiei în viaţă. În alte situaţii, „anularea” identităţii de sine duce la vitiligo, depigmentarea accentuată pe mari zone de piele, mai ales pe mâini şi pe faţă.
  • probleme grave de vedere (nu observă posibilităţile care i se oferă, nu vede adevărul, este blocată în iluzii), şi probleme ale sistemului nervos,disfuncţii ale tiroidei şi paratiroidei (exprimarea de sine),
  • probleme cardiace, blocaje la nivelul sistemului circulator, la nivelul plămânilor şi sistemului limfatic (emoţii reprimate, acumularea de frustrări, explozii neaşteptate şi rupte de context),
  • toxicitate, diabet şi probleme de digestie şi intestinale (nu-şi poate digera emoţiile şi prin urmare, nu le poate elibera, nu le dă drumu, se supraintoxică, începând din colon, ficat, splină şi pancreas, terminând cu sistemul limfatic),
  • frici, probleme de rinichi, disfuncţii sexuale (frigiditate, impotenţa, insatisfacţii, chisturi, probleme ale prostatei), probleme legate de fluxul de lichide, umori în organism, probleme legate de fluxul de bani, capacitatea de a-şi crea viaţa, de a-şi asuma responsabilitatea pentru orice proiect, indiferent de natura sa.
  • testosteron/estrogen. probleme legate de supravieţuire, senzaţia de dezrădăcinare. De aici şi nevoia de a depinde de ceva sau cineva. Aşa apar dependenţele de orice fel, ca nevoia de „legătură”. Probleme legate de picioare, tălpi, sistem osos (susţinerea fizică a întregului corp).

De cele mai multe ori, întâi cedează veriga cea mai slabă, pentru ca mai apoi, dacă nu te ocupi de cauză ci tratezi doar simptomele, se uzează şi se slăbește următoarea veriga. Şi tot aşa, până când, „boala” cristalizează din ce în ce mai adânc în organism, ajungând să afecteze ţesuturile cele mai profunde şi mai solide (oasele, fundamentul corpului).

Tot ca o consecinţă a autoabandonului, dar de altă natură, este şi faptul că trupul, fiind „abandonat” de suflet, devine o „gazdă” accesibilă şi facilă pentru alte lucruri. Astfel, persoanele respective preiau cu uşurinţă stările celor din anturaj şi le somatizează rapid în corp. (Ex. – un pacient, fără să aibă diabet, a preluat de la un coleg de muncă starea de hipoglicemie şi a ajuns la spital aproape în comă). În altă ordine de idei, aceste persoane atrag un soi de agresiune necunoscută: stări de rău exacerbat instalate brusc, de provenienţă necunoscută. Nu li se poate da un diagnostic pentru că la măsurătorile medicale obţin rezultate imposibile. Aparatele ies din parametrii de funcţionare sau dau rezultate neconcordante.

Ca să ieşi conştient din tiparul acestor manifestări, pentru ca acestea să înceteze să te mai domine, ai nevoie să observi consecinţele pe care le-au creat în viaţă ta şi astfel, să poţi renunţa în cunoştinţă de cauză la acele convingeri, să le laşi „să moară”.

Sursa: http://oficialmedia.com/traumele-din-copilarie-ne-urmaresc-si-cand-suntem-adulti/

Durerea și bolile psihosomatice

Medicina holistică este un concept străvechi, explorat în zilele noastre inclusiv de către medicină alopată, prin ramura mai nouă numită psihosomatică. La baza ei stă ideea conexiunii permanente dintre trup, minte şi suflet, între cele trei niveluri existând mecanisme complexe de interdependenţă.

Termenul „psihosomatică” vine din greacă: psyche – sufletul + soma – corp şi este folosit pentru a se referi la boala fizică, provocată de anumite cauze psihologice. 90-95% din toate afecțiunile fizice sunt cauzate de motive psiho-emotionale. Principiul de bază, în cadrul unor astfel de cazuri constă în indivizibilitatea  laturei fizice şi a laturei mentale. Chiar şi Platon a declarat: “În cazul în care întregul se simte rău, partea sa componentă nu poate fi sănătoasă.” Organismul reacţionează la experienţa emoţională: se comprimă  şi expune blocaje.

S-a dovedit deja ştiinţific că stările prelungite de stres, frică sau supărare pot împiedică în chip vizibil funcţionarea corectă a anumitor organe sau sisteme din organismul uman. Este însă necesar să conştientizăm că nu numai stările negative menţinute pe termen lung ne pot afecta sănătatea, ci chiar şi gândurile, vorbele şi emoţiile noastre de zi cu zi.

Nu degeaba marii învăţaţi au făcut referire de-a lungul timpului la gânduri ca la principala formă de a ne manifestă în lume şi de a ne crea viaţa.

În această lumină, putem înţelege că bolile sunt doar un semnal al corpului nostru fizic, menit să ne arate că am făcut o anumită greşeală la nivelul gândirii, simţirii sau al comunicării cu ceilalţi. Astfel, în momentul în care conştientizăm greşeala făcută, sau adevărata cauză din spatele respectivei boli şi încercăm să o remediem, vindecarea va veni cu siguranţă şi va fi de durată.

Dacă însă nu apelăm şi la vindecarea prin gândire, pe lângă tratamentele tradiţionale, avem toate şansele să nu învăţăm respectiva lecţie de viaţă. De aceea, vom trece prin aceleaşi probleme de sănătate mai devreme sau mai târziu, până vom învaţa că totul porneşte în cele din urmă din noi înșine – atât starea de rău, cât şi starea de bine.

Există, de asemenea, şi boli karmice, care ne sunt date pentru a ne rezolva karma provenită dintr-o existenţă anterioară. Acestea sunt, în general, de tip cronic şi mai greu de pus în legătură cu anumite gânduri negative, tipare comunicaţionale deficitare, sau emoţii contradictorii din viaţa noastră de zi cu zi.

Iată care sunt doar câteva cauze subtile ale celor mai răspândite boli şi cum putem aduce în viaţa noastră vindecarea la nivel holistic:

1) Bolile pielii

Bolile de piele (acneea, cuperoza, eczemele, dermatitele etc.) indică teama unei persoane de a se deschide complet, de a se exprima pe sine în totalitate. Persoana are frică ascunsă de a nu fi respinsă de către ceilalţi. De asemenea, pot exista tendinţe de autorespingere. Acestea sunt vizibile mai ales în cazul adolescenţilor și a persoanelor în vârstă.

2) Bolile digestive

Bolile aparatului digestiv sunt legate de felul incorect în care digerăm sau asimilăm evenimentele din viaţă noastră. Astfel, problemele de digestie indică o stare de nemulţumire sau de manie refulată, adică incapacitatea de a accepta o anumită persoană sau o anumită situaţie din viaţă noastră. În mod similar, problemele la stomac indică neputinţa noastră de a digera anumite experienţe de viaţă, nerăbdare, nelinişte, precum şi refuzul de a accepta anumite idei noi în viaţa noastră.

Problemele intestinului subţire se referă la incapacitatea de a înţelege şi asimila anumite lecţii de viaţă care ne sunt necesare la nivelul evoluţiei. În timp ce problemele intestinului gros (printre care şi constipaţia) pot indica o anumită stare de culpabilitate, precum şi dificultatea de a ne elibera de ataşamente (inclusiv în plan fizic), sau de a elimina anumite tipare mentale ori emoţionale care nu ne mai sunt necesare.

Problemele ficatului indică o stare prelungită de tristeţe, invidie, gelozie sau supărare. De obicei, aceste gânduri şi emoţii negative sunt îndreptate către cei din jur, însă la nivel subtil ele oglindesc o stare de frustrare şi o profundă nemulţumire a persoanei bolnave faţă de sine însuşi.

3) Problemele menstruale

Problemele menstruale se referă cel mai adesea la refuzul propriei feminităţi, dar şi la teama de a ne experimenta sexualitatea pe deplin. Persoana care are astfel de probleme refuză cel mai adesea ideea de a fi ajutată sau de a se baza pe un bărbat în viaţă ei, deşi aceasta reprezintă de fapt una dintre nevoile ei profunde.

4) Bolile respiratorii

Bolile aparatului respirator pot indica o utilizare defectuoasă a energiei fizice, precum şi refuzul de a lasa viaţa să curgă liber. Spre exemplu, în cazul pneumoniei, este vorba despre oboseală acută pe care persoana o resimte în faţa vieţii şi a responsabilităţilor de zi cu zi, precum şi de lipsa profundă a sentimentului de bucurie din viaţa sa.

Dacă avem guturai, acesta poate fi corelat cu o stare de teamă, confuzie sufletească sau culpabilitate. Este posibil să nu dorim să ne urmăm intuiţia într-o anumită situaţie, fiind deranjați de ceea ce simţim faţă de o anumită persoană sau faţă de un anumit eveniment din viaţa noastră.

5) Bolile cardiace

Problemele inimii sunt cauzate de primirea şi transmiterea incorectă a energiei iubirii. De cele mai multe ori, persoana afectată nu îşi ascultă inima, reprimându-şi în mod constant emoţiile şi sentimentele.

De asemenea, persoana care are probleme cu inima poate simţi că problemele de zi cu zi o consumă în totalitate, răpindu-i din entuziasmul vieţii. Însă, până la urmă, în noi înșine stă puterea de a dărui iubire şi de a găsi motive de bucurie în tot ceea ce ne înconjoară.

6) Durerile de spate

Durerile coloanei vertebrale indică faptul că ne simţim ca şi cum am căra în spate toate greutăţile vieţii, sau ca şi cum am fi lipsiți de susţinere afectivă în tot ceea ce întreprindem.

Durerile în partea de jos a spatelui sunt corelate cu o stare de insecuritate financiară şi cu frica faţă de viitor în ceea ce priveşte latura materială a vieţii. De multe ori, persoana afectată îi trage la răspundere pe ceilalţi pentru propriile sale nemulţumiri.

Durerile lombare se leagă de anumite probleme afective, ori de refuzul de a ne detaşa de trecut. Ele pot indica de asemenea o stare de culpabilitate pe care o simţim faţă de o persoană importantă din viaţa noastră.

Durerile în partea de sus a spatelui indică existenţa multor aşteptări faţă de ceilalţi şi apariţia unei stări de furie reprimată atunci când acestea nu ne sunt îndeplinite. De cele mai multe ori, simţim că ceilalţi ar trebui să ne sprijine din punct de vedere afectiv, deşi până la urmă în noi înșine ar trebui să căutăm în primul rând această susţinere.

Vindecarea bolilor la nivel holistic: concluzii

Astfel de cauze subtile sau spirituale există în spatele tuturor bolilor, al viruşilor, al bacteriilor, circumstanţele exterioare creând doar mediul propice pentru manifestarea lor la nivel fizic. În cele din urmă, important este să conştientizăm că în noi stă puterea de a ne vindeca, putere pe care o accesăm de fiecare dată când reuşim să aducem energii de vibraţie pozitivă în viaţă noastră. Energiile de vibrație pozitivă, sau înaltă, sunt gândurile, emoțiile și trăirile tuturor aspectelor pozitive ale vieții: iubirea și aprecierea de sine, iubirea și aprecierea aproapelui, încrederea, credința într-o forță creatoare divină, armonia, recunoștința, înțelegerea, compasiunea, etc.  

În concluzie, cea mai sigură cale de a atrage sănătatea, fericirea şi prosperitatea de partea noastră este să ne supraveghem cu atenţie fluxul gândirii, al emoţiilor şi al comunicării, străduindu-ne în permanență să emitem gânduri pozitive, stări pozitive şi cuvinte pozitive. Astfel vom atrage în viaţa noastră, prin legea rezonanţei, acelaşi tip de energii benefice.

Sursa: http://www.garbo.ro/articol/Psihologie/13625/cauze-subtile-ale-bolilor.htm

Iasomia (Floarea Mântuitorului) face minuni pentru organism

Se spune că Iasomia s-a născut din sărutul dat de Sfânta Fecioara Pruncului Isus, iar proprietăţile ei fac minuni. Iasomia, floarea din care se extrage unul dintre cele mai scumpe uleiuri esenţiale din lume (pentru un kilogram de esenţă este nevoie de 1.000 de kilograme de flori proaspete), nu este celebră doar pentru parfumul îmbătător.

Planta care înfloreşte în luna mai şi se deschide doar la lăsarea întunericului este folosită pentru calmarea sistemului nervos şi îmbunătăţirea circulaţiei și în scop afrodisiac, fiind adăugată în băile generale.

Sub formă de ulei de masaj, iasomia este cunoscută pentru proprietăţile ei de destindere a muşchilor contractaţi şi de calmare a durerilor musculare. Beneficiile ceaiului de iasomie sunt multiple. Planta conţine cafeină, ideală pentru a pierde kilogramele în plus.

“Antioxidanţii care se găsesc în ceaiul de iasomie lupta împotriva radicalilor liberi şi protejează celulele, menţinând pielea elastică şi catifelată. De asemenea, conform studiilor medicale s-a stabilit că antioxidanţii din ceai scad colesterolul şi nivelul trigliceridelor, atunci când alimentaţia e bogată în grăsimi”, explică dr. Daniela Stan, medic de familie.

Specialiştii spun că parfumul florilor de iasomie alungă stresul şi deprimarea, relaxează şi are efecte benefice asupra întregului sistem nervos, înlăturând anxietatea, depresia, oboseală psihică şi spaimele.

Efecte nebănuite

Afrodisiac. Mirosul îmbietor al florii de iasomie îţi ascute simţurile şi te introduce într-o stare romantică. Astfel, un masaj cu acest ulei e deosebit de benefic pentru cuplurile ”certate”.

Cicatrizant. Unge-ţi rănile provocate de căzături, băşici sau acnee cu ulei de iasomie şi vei vedea cum se cicatrizează mult mai repede.

Calmant. Pe lângă parfum, mirosul iasomiei are şi un efect calmant, care ajută în lupta împotriva depresiei. Un masaj tonifiant te face să te simţi bine şi te relaxează.

Expectorant. Atunci când eşti răcit şi ai nasul înfundat, iasomia ajută la eliberarea cailor nazale şi respiratorii. Pune câteva picături pe o batista şi așeaz-o aproape de pernă.

Sursa: http://caplimpede.ro/floarea-mantuitorului-face-minuni-pentru-organism-uleiul-sau-e-cel-mai-scump-din-lume/

Cele 10 legi ale Universului

Suntem fiinţe nemărginite! Încearcă să îţi aminteşti acest adevăr. Suntem deschişi oricăror posibilităţi. Nu există absolut nimic ce nu putem obţine sau fi. Lumea este plină de posibilităţi extraordinare pe care trebuie să te deschizi ca să le vezi şi să faci din viaţa ta o aventură nemaipomenită.

Înţelege cele 10 legi ale vieţii şi Universului pentru a-ţi crea viaţa pe care ţi-o doreşti. Deşi aceste adevăruri au fost exprimate de către culturile spirituale ale oamenirii în toate timpurile, doar unii oameni au reuşit să se armonizeze cu această curgere a Universului şi eliberându-se, să trăiască aşa cum îşi doresc.

Astăzi însă, tot mai mulţi oameni exersează aceste abilităţi, mai demult rezervate numai înţelepţilor şi maeştrilor:

Cele 10 legi ale Universului:

  1. Legea gândului

Viaţa ta este o reflecţie a gândurilor tale. Gândirea produce idei pe care apoi le traducem într-un scop şi mai apoi în acţiune. Aşa ne creăm vieţile. Aşa ducem către îndeplinire cele mai adânci dorinţe ale noastre.

Atunci când devenim conştienţi de gândurile noastre, putem să devenim mult mai conştienţi de ceea ce creăm în realitatea noastră. Învăţăm să ne controlăm minţile, nu să ne lăsăm controlaţi de ele.

  1. Legea surplusului

Când ţi-ai atins un scop, automat începi să îţi doreşti mai mult. Aceasta se numeşte expansiune. Prin îndeplinirea dorinţelor noastre, contribuim la expansiunea Universului, după cum explică şi Teal Swan. Prin tot ceea ce suntem şi ceea ce dăm viaţă în realităţile noastre, oferim Universului posibilitatea de a se auto-experimenta într-o infinitate de posibilităţi! Iată de ce este esenţial să mergem în direcţia sufletului nostru.

Când Divinitatea s-a auto-realizat, o altă dorinţa pentru un bine măreţ va apărea; când o stare de conştiinţa ridicată este atinsă, o nouă dorinţă pentru un bine măreţ se va manifesta şi ne va provoca către şi mai sus.

  1. Legea atracţiei

Pentru că tot ce este în jurul nostru este energie, trebuie să îţi aduci mintea la nivelul de vibraţie al lucrurilor pe care ţi le doreşti, astfel încât ele să se manifeste  în realitatea fizică. Asemănarea atrage asemănare şi aşa mai departe.

  1. Legea lui „a primi”

Universul ne oferă tot ceea ce dorim – „Cere şi ţi se va da!” . Este însă important să ne armonizăm dorinţele cu acţiunea. Dacă îţi doreşti o relaţie superbă, nu o vei primi dacă te auto-izolezi stand în casă, de exemplu.

Trebuie să fii pregătit şi deschis să primeşti ceea ce îţi doreşti.

  1. Legea recunoştinţei

Cu cât eşti mai recunoscător pentru ceva din viaţa ta, cu atât primeşti mai mult şi mai mult acel lucru. Este intenția naturală a Universului să răspundă cu şi mai mult la sentimentul de recunoştinţă.

Fă-ţi un jurnal al recunoştinţei. Este cea mai uşoară cale prin care poţi să atragi lucruri frumoase, plăcute şi mulţumitoare în viaţa ta. Şi mai mult decât atât, îţi creşti vibraţia persoanală.

  1. Legea compensării

Se mai numeşte şi „legea consecinţelor” şi este cunoscută în absolut toate culturile lumii şi transmisă pe calea unor proverbe ca „ce ţie nu îţi place altuia nu face”, sau „ochi pentru ochi şi dinte pentru dinte.” Orice gest negativ pe care îl facem împotriva cuiva se întoarce către noi pe altă cale, chiar dacă pe moment ne face să ne simţim bine.

Ralph Emerson descrie o altă latura a cestei legi, descriind natura până la urmă ambivalentă a existenţei:

„Pentru tot ceea ce ai pierdut, primeşti ceva în schimb şi pentru orice primeşti, pierzi ceva în schimb.”

  1. Legea non-rezistenţei

Poate cea mai importantă lege a Universului şi în acelaşi timp cea mai puţin exersată de oameni. Legea non-rezistenţei este cunoscută însă foarte bine în toate comunităţile spirituale sau de arte marţiale şi se referă la capacitatea de a te armoniza cu starea de transformare a Universului, fără a opune rezistenţă manifestărilor din realitatea ta, care sunt până la urmă manifestări ale vieţii.

„Acel ceva căruia îi opui rezistenţă persistă. Atunci când accepţi, treci deasupra.”– Eckhart Tolle

“Trebuie să fii fără de formă, ca apa. Când pui apă într-o cupa, ea devine cupa. Când torni apă într-o sticlă, devine sticlă. Când pui apă într-un ceainic, devine ceainic. Apa se poate scurge şi poate să cadă. Devino ca apa, prietene.” – Bruce Lee

În acest fel, în loc să îţi consumi energia dând-o problemelor, o vei folosi pentru a descoperi calea către un deznodământ mai favorabil.

  1. Legea iertării

Iartă pe oricine crezi că ţi-a făcut vreun rău. Să ţinem în noi resentimente şi gânduri negative faţă de oameni, ne îmbolnăveşte. De obicei, aceste senzaţii sunt stocate undeva în subconştient şi ne macină din interior. Este bine să devenim iertători, să înţelegem că oamenii acţionează mereu în funcţie de nivelul lor de conştientizare, şi să mergem mai departe, cu inima uşoară.

  1. Legea dăruirii pentru ceilalţi

Când prin acţiunile şi proiectele noastre facem în aşa fel încât toată societatea să aibă de câştigat, când facem orice din iubire, fie chiar şi crearea unei afaceri, atunci vom avea parte de succes. Şi sunt multe astfel de poveşti. Poate cea mai cunoscută este cea a liderului şi creatorului Apple Steve Jobs care a pornit chiar de la acest principiu când a creat una dintre cele mai renumite branduri ale lumii.

Putem face acest lucru fiecare în micro-universul său cu absolut toate lucrurile pe care ni le dorim.

  1. Legea obedienţei

Această lege susţine că succesul îl obţii atunci când te abandonezi Universului şi legilor sale frumoase şi totuşi puţin exersate de oameni.

Pentru orice zonă din viaţa ta care consideri că nu merge, poţi să alegi una sau mai multe legi ale Universului care se potrivesc situaţiei şi pe care să le pui în aplicare, armonizandu-te astfel ritmului divin.

Sursa: http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/20864/cele-11-legi-ale-universului.html

Glanda tiroidă este cea care controlează întregul organism. Iată cum o putem menţine sănătosă.

Tiroida hipoactivă apare atunci când glanda tiroidă nu reuşeşte să producă o cantitate suficientă de hormoni tiroidieni ce au rolul de a regla întregul organism.

Printre simptome se pot număra creşterea în greutate, oboseala, depresia, problemele de concentrare, piele uscată, constipaţie. În cazul în care nu se tratează, hipotiroidia poate avea repercusiuni grave asupra sănătăţii.

În cele mai multe dintre cazuri, hipotiroidismul este cauzat de boala autoimună cunoscută sub numele de boală Hashimoto. Tiroidita Hashimoto este o boală autoimună caracterizată printr-o agresare a organismului de către propriul său sistem imunitar. Este una dintre cele mai frecvente cauze de guşă (creştere în volum al glandei tiroide) şi de hipotiroidism mai ales la femei.

Mulţi dintre cei care suferă de această afecţiune consideră că pentru tratarea hipotiroidiei este suficient doar să ia medicamente. Astfel, de cele mai multe ori, deşi se află sub efectele medicamentaţiei, continuă să prezinte simptomele în ciuda faptului că analizele de sânge le ies normal. Trebuie să ştiţi că medicamentele singure nu vă vor scapa de afecţiunea tiroidei hipoactive. Este obligatoriu să aveţi un stil de viaţă şi o alimentaţie corespunzătoare pentru a vă trata definitiv.

 Mai jos vă prezentăm câteva lucruri pe care le puteţi face pentru a avea o tiroidă sănătoasă:

Toate fructele şi legumele conţin fitonutrienți puternici care suportă sistemul imunitar. În cazul unei inflamaţii cauzate de o boală autoimună se recomandă reducerea inflamaţiei prin consumul de antioxidanţi. De aceea este bine să consumaţi un curcubeu de fructe şi legume din care să vă luaţi  cât mai mulţi fitonutrienti valoroşi.

Seleniu

Consumul de alimente bogate în seleniu cum ar nucile de Brazilia, crustaceele, ouăle, seminţele de floarea soarelui şi usturoiul vă ajută să aveţi un metabolism sănătos. Conţinutul de seleniu din alimente diferă în funcţie de sol şi de poziţia geografică. Pentru a vă testa de o posibilă deficienţă de seleniu puteţi face un test de sânge, al părului sau unghiilor.

Iodul

Buna funcţionare a tiroidei necesită un nivel adecvat de iod. Iodul ajută la sinteza hormonilor tiroidieni. Încercaţi să consumaţi cât mai multe alimente cu conţinut bogat de iod cum ar fi algele marine, ananas, sare de mare iodată, spanac şi salată.

Evitaţi consumul în exces al alimentelor ce conţin goitrogeni şi produsele din soia nefermentate. Stresul este un alt factor cu un mare impact negativ asupra sănătăţii tiroidei şi asupra întregului sistem imunitar. Încercaţi să combateţi stresul implicându-vă în activităţi de relaxare cum ar fi yoga, băile cu apă caldă, sportul, cititul etc.

Expunerea în exces la fluorură şi bromură poate interfera, de asemenea, cu sănătatea tiroidei dumneavoastră.

Evitaţi consumul de gluten dacă aveţi intoleranţă la acesta. Sunt multe studii care confirmă că bolile autoimune, în special boala Hashimoto, apar ca efect al intoleranţei la gluten. Evitaţi pe cât posibil consumul de zahăr, cafeină, alimente procesate, conservanţi, aditivi alimentari şi coloranţi sintetici.

Potrivit mai multor studii de cercetare, uleiul de cocos este de mare ajutor în cazul hipotiroidismului căci acesta are capacitatea de a stimula tiroida leneşă.

Sursa: http://www.andreilaslau.ro/glanda-tiroida-este-cea-care-controleaza-intregul-organism-iata-cum-o-mentineti-sanatosa

36 de alimente care ajută la detoxifierea întregului organism

O modalitate extraordinară de a-ţi recăpăta şi de a-ţi menţine sănătatea organismului este reprezentată de procesul de detoxifiere. Detoxifierea implică odihnirea, hrănirea şi curăţarea organismului. Prin intermediul primei etape de eliminare a toxinelor şi prin cea de a doua care presupune suplimentarea organismului cu substanţe nutritive, vă puteţi proteja de afecţiuni, organismul dumnevoastră recapatandu-şi astfel capacitatea de a se vindeca pe el însuşi. Următoarele alimente vă vor sprijini în procesul de detoxifiere stimulându-vă metabolismul, optimizându-vă digestia şi întărindu-vă sistemul imunitar.

  1. Iarba de Grâu

30

Iarba de Grâu are o interacţiune foarte specială cu organismul dumneavoastră, această restabilind alcalinitatea sângelui. Datorită conţinutului foarte bogat de minerale alcaline, sucul de iarbă de grâu reduce aciditatea organismului, având astfel un efect detoxfiant puternic şi nu în ultimul rând, trebuie să precizăm că este un puternic protector al ficatului. Aceasta creşte numărul de celule roşii din sânge şi scade tensiunea arterială. De asemenea, iarba de grâu stimulează activitatea metabolismului. Din punct de vedere nutritiv, iarba de grâu este un aliment complet, conţinând 98 dintre cele 102 elemente ale nutritive.

  1. Năsturelul

watercress

Supune-ţi ficatul la un răsfăţ de zile mari mâncând năsturel. În cazul în care obişnuieşti să-ţi prepari sucuri de legume verzi pentru detoxifiere, nu uita să adaugi şi această plantă. Năsturelul are capacitatea de a preveni cancerul de sân şi stimulează eliberarea enzimelor ficatului.

  1. Turmericul

32

Curcumina este ingredientul activ din turmeric, aceasta fiind substanţa care-i conferă această culoare deosebită. Eficiența şi rapiditatea cu care se detoxfică organismul tău depind de mai mulți factori precum vârsta, stilul de viaţă, genetică şi de o bună suplimentare nutrițională în timpul procesului de detoxifiere. În medicina tradiţională ayurvedică turmericul este folosit pentru tratamentul afecţiunilor hepatice şi digestive. Turmericul a fost studiat în special datorită efectelor pozitive pe care le are asupra ficatului. Fiind un condiment cu un conţinut extrem de ridicat de antioxidanţi, turmericul îţi protejează organismul şi are capacitatea de a preveni foarte multe afecţiuni, mult mai eficient decât multe dintre tratamentele medicamentoase şi fără riscul apariţiei efectelor secundare.

  1. Seminţele de susan

33

Substanţele nutritive pe care le întâlnim în structura seminţelor de susan sunt atât de puternice încât acestea au fost extrase şi adăugate multor alimente procesate, în special aşa numitelor margarine care au “un conţinut scăzut de colesterol”. Aceste substanţe nutritive sunt denumite fitosteroli. Cu toate acestea, de ce ne-am limita la o imitaţie de “grăsime” atunci când nucile şi seminţele Mamei Naturi sunt surse extraordinare de fitosteroli şi fibre cu proprietăţi cardio-protective, minerale şi grăsimi sănătoase? De asemenea, seminţele de susan conţin minerale esenţiale şi un număr mare de antioxidanţi şi enzime cu proprietăţi anti-inflamatorii.

  1. Algele marine

34

Algele marine sunt unele dintre cele mai subestimate legume din ţara noastră. Studiile desfăşurate la Universitatea McGill din Montreal au demonstrat că proteinele algelor marine se ataşează de deşeurile toxice radioactive din organism, în aşa fel încât acestea să poată fi eliminate. Deşeurile radioactive îşi pot găsi drumul către organismul dumneavoastră prin intermediul testelor medicale sau prin intermediul alimentaţiei care provine dintr-un mediu contaminat. De asemenea, alegele marine au aceaşi interacţiune şi cu metalele grele, acestea fiind eliminate mult mai eficient de organism. În plus, sunt o adevărată magazie de minerale şi vitamine. Extractele de alge marine vă pot ajuta să pierdeţi în greutate într-un mod sănătos.

  1. Ananasul

35

Acest delicios desert tropical conţine bromelaină, o enzima digestivă care susţine organismul în procesul de detoxifiere a colonului şi în procesul de digestie. Inflamatiile, coagularea excesivă a organismului şi anumite tipuri de tumori pot fi reduse prin consumul bromelainei.

  1. Pătrunjelul

36

Aceste frunze verzi nu au doar un scop decorativ. Pătrunjelul conţine o cantitate impresionantă de beta-caroten, vintamina A, C şi K pentru a-ţi proteja sănătatea rinichilor şi a vezicii urinare. Plantele diuretice precum pătrunjelul previn afecţiunile de sănătate, precum pietrele la rinichi şi infecţiile vezicii urinare. De asemenea, pătrunjelul previne apariţia balonărilor din timpul menstruaţiei.

  1. Ceapa

28

Ceapa este foarte bogată în aminoacizi sulfurati. Aceştia au un efect puternic de detoxifiere asupra ficatului tău. Decojirea excesivă a cepei poate duce la pierderea nedorită de flavanoizi. De exemplu, ceapă roşie poate pierde  aproximativ 20% din catitatea de quercitina şi aproape 75% din cantitatea de antocianin pe care această o conţine, prin simplă decojire excesivă. Ceapa are capacitatea de a absorbi arsenicul, cadmiul, plumbul, mercurul şi staniul din alimentele contaminate.

  1. Uleiul de măsline

olive oil on wooden table

O modalitate prin care puteţi trata calculii biliari este aceea de a adauga ulei de măsline sucului dumneavoastră de fructe. Dincolo de acest aspect, uleiul de măsline reprezintă alegerea ideală în timpul unei perioade de detoxifiere. Asiguraţi-vă că nu gătiţi cu acest ulei la temperaturi ridicate. Cea mai bună alegere este reprezentată de uleiul de măsline produs prin tehnică presării la rece.

  1. Lămâia

4.0.1

Acest minunat fruct stimulează producerea de enzime şi ajută organismul în procesul natural de detoxifiere. În plus, lămâile sunt foarte bogate în vitamina C, o vitamină de care organismul tău are nevoie pentru a produce glutation, cel mai puternic antioxidant al organismului. Apa cu lămâie stimulează formarea mediului alcalin şi este una dintre cele mai benefice băuturi pe care le puteţi consuma dimineaţa pentru a vă  echilibra ph-ul organismului. Zeama de lămâie conţine peste peste 20 de compuşi ce au proprietăţi de prevenire a cancerului.

  1. Lemongras

26

Aceasta este o plantă folosită în Tailanda şi în alte părţi ale lumii cu scopul de a detoxifia mai multe organe în acelaşi timp. Acesta are un efect extrem de detoxifiant asupra ficatului, rinichilor,  vezicii urinare şi asupra întregului tract digestiv. În domeniu detoxifierii, lemongrasul este cel mai adesea folosit sub formă de ceai.

  1. Kale

25

Kale este recunoscută că fiind o plantă cu proprietăţi detoxifiante. Noi cercetări demonstrează faptul că anumiţi compuşi ai acestei plante, denumiţi glucozinolati, au capacitatea de a detoxifia organismul până la un nivel genetic. Adesea, această plantă este recomandată pacienţilor care urmează un regim alimentar recomandat împotriva bolilor de rinichi. Kale este o adevărată magazie de minerale, vitamine şi nu numai. Legumele cu frunze verzi sunt principalele alimente pe care ar trebui să le consumaţi în cazul în care doriţi să vă îmbunătăţiţi starea generală de sănătate.

  1. Cânepa

24

Din punct de vedere nutritiv, cânepa ar putea fi considerată a fi una dintre cele mai perfecte plante ale naturii.  Aceasta este foarte bogată în antioxidanţi, precum vitaminele C şi E, clorofilă, fibre solubile şi insolubile care vă pot detoxifia întregul trac digestiv.

  1. Ceaiul Verde

23

Un excelent plus în cadrul unui program de detoxifiere, ceaiul verde este foarte apreciat datorită conţinutului foarte bogat de antioxidanţi pe care-l conţine. De asemenea, ceaiul verde vă poate ajuta să luptaţi eficient împotriva kilogramelor în plus şi să reduceţi considerabil nivelul de zahăr din sânge.

  1. Grapefruitul

22

Grapefruitul poate preveni acumularea kilogramelor în plus, poate reprezenta un adjuvant în tratamentul diabetului zaharat, lupta împotriva cancerului, vindecă ulcere gastrice, reduce afecţiunile gingivale şi previne apariţia accidentelor cardio-vasculare. Culoarea roz a acestui fruct este oferită de concentraţia bogată de licopen, un fitonutrient carotenoid. Acest antioxidant luptă împotriva radicalilor liberi din organism.

  1. Fructele Goji

21

Înlocuieşte snaksurile şi micile gustări cu aceste fructe minune. Goji conţin mai multă vitamina C decât portocalele şi mai mult betacaroten decât morcovii. Vitamina C susţine organismul în procesul de eliminare a toxinelor, iar betacarotenul susţine sănătatea ficatului tău.

  1. Ghimbirul

20

Alături de turmeric, ghimbirul este unul dintre cele mai sănătoase condimente din lume. Ghimbirul stimulează metabolismul, elimină toxinele, susţine funcţia hepatică a organismului şi nu în ultimul rând trebuiesc precizate proprietăţile astringente ale acestuia.

  1. Usturoiul

19

Majoritatea dietelor de detoxifiere includ ustoroiul şi-l consideră a fi o piesă esenţială a acestui proces. Acest lucru se datorează proprietăţilor antioxidante şi efectelor pozitive pe care le are asupra ficatului. Datorită compusilor sulfurici pe care-i conţine, usturoiul reprezintă o adevărată legumă minune. Mai mult decât atât, usturoiul este considerat a fi mult mai eficient decât majoritatea antibioticelor farmaceutice.

  1. Seminţele de in

18

În procesul de detoxifiere al organismului este necesar să te asiguri că toxinele sunt eliberate de organism în mod corespunazotr şi controlat. Seminţele de in sunt o sursă foarte importantă de fibre, acestea având capacitatea de a elimina toxinele din tractul intestinal. De asemenea, sunt o sursă foarte importantă de acizi graşi Omega3. Consumă în fiecare dimineaţă două linguriţe de seminţe de in înmuiate în zeamă de lămâie. Bărbaţii ar trebui să consume cu precauţie aceste seminţe deoarece conţin substanţe similare hormonului feminin denumit estrogen, acestea putând cauza probleme de sănătate în rândul acestora.

  1. Feniculul

17

Bulbul de fenicul este foarte bogat în fibre şi are capacitatea de prevenire a cancerului de colon. În plus, faţă de fibre, acesta este o foarte bună sursă de acid folic, vitamina B, o vitamină foarte necesară pentru conversia unei molecule foarte periculoase numită homocisteina în molecule benigne. Vitamina C pe care o regăsim în bulbul de fenicul este de o calitate superioară şi are propiretati antimicrobiene, o vitamină necesară pentru funcţionarea corespunzătoare a sistemului imunitar şi nu numai.

  1. Păpădia

A field of blooming dandelions creates a sea of yellow in a pasture in Barre, Vt., Friday, May 8, 1998. (AP Photo/Toby Talbot)

Păpădia este o adevărată magazie de substanţe nutritive esenţiale pentru orice persoană care are obiceiul de a consuma alimente procesate. Rădăcina de păpădie (Taraxacum officinale) este cunoscută a avea o acţiune extraordinar de pozitivă asupra ficatului şi pancreasului, promovând filtrarea toxinelor şi deşeurilor din sânge. Este o sursă foarte bogată de minerale şi oferă o varietate de fitonutrienti. Nu în ultimul rând trebuie să precizăm că păpădia este foarte bogată în antioxidanţi.

  1. Merişoarele

15

Merișoarele sunt cunoscute în special datorită proprietăţii acestora de prevenire şi de tratare a infecţiilor urinare.  Merișoarele elimină toxinele din organism şi au proprietăţi antibacteriene. Acestea sunt dotate cu un profil bogat de substanţe nutritive anti-inflamatorii, oferă sprijin sistemului imunitar şi cardiovascular şi promovează sănătatea sistemului digestiv.

  1. Scorţişoara

141

Uleiurile de scorţişoară conţin componente active denumite cinamaldehidă, acetat de cinamil şi alcool cinnamyl. Cinamaldehida, în urma unor studii, s-a demonstrat că are efecte pozitive asupra stimulării circulaţiei sanguine şi împotriva formării cheagurilor de sânge. Uleiurile esenţiale de scorţişoară sunt cunoscute ca având proprietăţi anti-inflamatorii. Nu în ultimul rând trebuie precizat efectul de inhibare al dezvoltării fungilor, inclusiv candidozei. Proprietăţile antimicrobiene ale scorţişoarei sunt atât de eficiente încât cercetările demonstrează că acest condiment poate fi folosit ca o alternativă la conservanţii alimentelor tradiţionale. Scorţişoara are una dintre cele mai mari valori antioxidante, iar utilizarea ei în medicină tratează totul, de la greaţă la menstruaţie şi de la lipsa energiei până la diabetul zaharat.

  1. Coriandrul

131

Coriandrul este o adevărată magazie de antioxidanţi. Coriandrul susţine organismul în procesul de eliminare a mercurului şi a altor metale grele din ţesuturi. De asemenea, conţine un compus antibacterian denumit dodecenal. Testele de laborator au demonstrat că acest comupus este de două ori mai eficient în comparaţie cu gentamicina în tratamentul împotriva Salmonella.

  1. Varza

062

Nu numai că îţi detoxifică ficatul, dar are şi un efect laxativ asupra organismului. Varză conţine sulf, esenţial atunci când vine vorbade eliminarea toxinelor din organism. Nu în ultimul rând trebuie precizat că varza conţine indol – 3 – Carbinol, o substanţă care stimulează repararea ADN-ului şi care inhibă dezvoltarea celulelor canceroase.

  1. Vlăstarii de broccoli

051

Vlăstarii de broccoli oferă mult mai multe beneficii în comparaţie cu broccoli pentru că aceştia conţin de 20 de ori mai mult sufluroafan. Aceştia conţin fitochimicale importante, care sunt eliberate atunci când aceştia sunt tocaţi, mestecaţi, fermentaţi sau digeraţi. Substanțele eliberate se descompul în sufluroafani, indol – 3 – carbinol şi în D – glucarat, toate aceste substanţe având un efect detoxifiant puternic asupra organismului tău.

  1. Broccoli

111

Broccoli are o interacţiune pozitivă cu enzimele ficatului tău şi sprijină eliminarea toxinelor cu uşurinţă. Evită prepararea acestei legume la microunde deoarece astfel toate enzimele îşi pierd proprietăţile. De preferat este să-l consumi crud sau uşor tras la tigaie. Acesta are proprietăţi anti-cancer, anti-diabetice şi anti-microbiene care ajută la prevenirea cancerului, diabetului, osteoporozei şi a alergiilor.

  1. Nucile braziliene

Brazil nuts in a hand made wooden spoon

Nucile sunt foarte bogate în seleniu, un element foarte important în procesul de eliminare a metalelor grele din organism. Seleniul previne afectarea celulelor organismului şi joacă un rol cheie în menţinerea sănătăţii organismului. Consumul de nuci braziliene este considerat a fi un mijloc prin care poţi reduce riscul apariţiei cancerului pancreatic.

  1. Afinele

072

Afinele conţin aspirină naturală care ajută la prevenirea deteriorării ţesuturilor afectate de inflamațiile cronice şi nu în ultimul  rând reduc durerea asociată cu acestea. Doar 300 de grame de afine consumate protejează împotriva deteriorării ADN-ului şi are proprietăţi antibiotice prin blocarea bateriilor în tractul urinar. De asemenea, au proprietăţi anti-virale şi sunt pline de fitonutrienți cu proprietăţi detoxifiante denumiţi proantocianidine.

  1. Sfecla roşie

081

O singură porţie de sfeclă roşie poate face mai mult pentru sănătatea ta decât pot face majoritatea legumelor şi fructelor. Aceasta stimulează energia şi stimulează scăderea tensiunii arteriale, iar pe termen lung te poate ajuta să lupţi împotriva apariţie cancerului. Sfecla roşie reduce durerile asociate artritei, stimulează sănătatea cerebrală şi te poate ajuta să lupţi împotriva kilogramelor în plus. Sfecla conţine o combinaţie unică de fitochimicale care au proprietatea de a detoxifia într-un mod eficient ficatul şi de a stimula aportul de oxigenare celulară.

  1. Busuiocul

091

Busuiocul are proprietăţi anti-bacteriene şi este plin de antioxidanţi care vă pot proteja ficatul. Ingredientele active sunt denumite terpenoide. De asemenea, vă poate ajuta în cazul în care suferiţi de probleme cu digestia. În plus, stimulează funcţionarea rinichilor şi acţionează ca diuretic, eliminând astfel toxinele nedorite. Seminţele de busuioc pot fi consumate în cazul în care suferiţi de constipaţie.  Busuiocul are proprietăţi de prevenire a cancerului, anti-ulcer, anti-microbiene şi antifungice.

  1. Avocado

101

Acest fruct plin de antioxidanţi şi de acizi graşi esenţiali scade colesterolul şi dilată vasele de sânge în timp ce blochează toxinele din organism şi previne degradarea arterelor. Avocado conţine un antioxidant denumit glutation, care blochează cel puţin 30 de  substanţe cancerigene diferite

  1. Sparanghelul

042

Nu numai că are proprietăţi detoxifiante extraordinare, dar vă poate ajuta să luptaţi şi împotriva procesului de îmbătrânire, împotriva apariţiei cancerului şi menţine sănătatea sistemului cardivascular. De asemenea, este cunoscut pentru stimularea hepatică şi pentru proprietăţile de detoxifiere.

  1. Migdalele

032

Migdalele sunt cea mai bună sursă de vitamina E. De asemenea, sunt foarte bogate în fibre, calciu, magneziu şi proteine care ajută la stabilizarea nivelului zahărului din sânge şi nu în ultimul trebuie precizat că elimină impurităţile din intestine.

  1. Merele

025

Merele sunt pline de substanţe nutritive foarte importante. Acestea conţin fibre, vitamine, minerale, fitochimicale benefice, cum ar fi D-Glucarat, flavonoide şi terpenoide. Toate aceste substanţe sunt utilizate de către organism în procesul de detoxifiere.

  1. Anghinarea

017

Anghinarea ajută din plin la stimularea funcţiei hepatice, care, la rândul său, stimulează eliminare toxinelor din organism.

Sursa: http://e-dimineata.ro/36-de-alimente-care-sprijina-detoxifierea-intregului-organism/

Egiptul antic – Cartea Morților

Cartea Morţilor este o  culegere de texte ritualice funerare din Egiptul antic, o descriere a concepţiei antice egiptene despre viaţa de apoi, ea reprezintă de asemenea o colecţie de imnuri şi de instrucţiuni care permiteau celui decedat să treacă prin diferite etape în drumul sau către viaţa veşnică. Este foarte posibil ca această descoperire să reprezinte  primul document religios din lume.

Cărţile erau adesea prefabricate în ateliere funerare, cu spaţiu liber pentru numele celui decedat care urma să fie scris mai târziu. Ele sunt de obicei activitatea mai multor cărturari şi artişti a căror operă a fost literalmente lipită împreună. Costul unei cărţi standard era echivalent cu salariul pe o jumătate de an a unui muncitor, astfel încât cumpărarea ei era planificată cu mult timp înainte de moartea persoanei respective. Preţul papirusului utilizat pentru carte, depăşea de obicei costul creaţiei, astfel încât de cele mai multe ori papirusul era reutilizat pentru a se micşora cheltuielile.

Imaginile care ilustrau textul au fost considerate obligatorii. Imaginile erau atât de importante că de multe ori textul este trunchiat pentru a se potrivi spaţiului disponibil în conformitate cu imaginea. Calitatea miniaturii se făcea de obicei la un nivel ridicat, în schimb calitatea textului era de cele mai multe ori foarte slabă.

Sirius

Dr. Steven Greer, renumit ufolog american, este fondatorul Proiectului Orion şi al Proiectului Dezvăluirea, un demers iniţiat în 1992, care dezvăluie muşamalizarea de către guvernul american a informaţiilor referitoare la OZN-uri. Greer a organizat conferinţe de presă şi s-a angajat într-o serie de prelegeri şi apariţii tv care încearcă să lărgească sprijinul din partea publicului larg. În 2013 a produs documentarul Sirius, care face legătura dintre spiritualitate şi secretomania din jurul subiectului OZN. Filmul prezintă mărturiile observatorilor de OZN-uri, explică conexiunile cu energia liberă şi prezintă diferite înregistrări cu apariţii de OZN-uri.

În 1993, într-o întâlnire privată a doctorului cu Lawrence Rockefeller, acesta din urmă spunea: “cred că nu îţi dai seama că urmările unei astfel de dezvăluiri sunt atât de vaste, încât nu va mai rămâne neschimbat până la esenţă, nici cel mai mic aspect al vieţii pe pământ aşa cum o ştim.” Acesta este de fapt singurul motiv pentru care acest subiect este încă ţinut secret sau dacă nu, rămâne unul controvesrsat: schimbările majore şi fundamentale la nivelul întregii umanităţi.

6 superalimente care omoară celulele canceroase. E timpul să începem să le măncăm!

S-a descoperit că aceste 6 superalimente distrug celulele canceroase din corp. Acestea sunt veşti bune pentru că tratamentele convenţionale au unele inconveniente.

Este cunoscut faptul că dacă celulele canceroase nu mai sunt alimentate cu sânge acestea nu mai pot creşte şi dezvolta. Aceste şase alimente au puterea de a stopa alimentarea celulelor canceroase. Iată care sunt:

Turmericul – este foarte renumit în arderea grăsimilor şi distruge celulele canceroase.

Cafeaua şi ceaiul verde – sunt benefice pentru întreaga sănătate a organismului.

Vinul roşu – este bogat în resveratrol, un puternic antioxidant care distruge viruşii, fungii şi bacteriile. Beneficii ale vinului roşu:

  • întăreşte toleranţa glucozei la diabetici
  • creşte performanţa psihică şi mentală
  • elimină radicalii liberi

Puteți bea 225 ml pe zi pentru a asimila cantitatea de resveratrol.

Roşiile – un studiu arată că celor care consumă roşii gătite sau suc de roşii de mai mult de patru ori pe lună le scade riscul de a face cancer de prostată cu 50%. Roşiile au lycopen un anti-angiogenic şi absoarbe grăsimile pe care le duce în tract şi le elimină.

Coacăze şi zmeură – au proprietăţi anti-angiogenice , distrug celulele canceroase, reduc stresul.

Ciocolata neagră – este un dulce sănătos care luptă cu celulele canceroase, îmbunătăţeşte sănătatea inimii, dă bună dispoziţie, reduce stresul şi anxietatea.

Sursa: http://www.sanatoszidezi.ro/2016/07/cancerul-moare-cand-mananci-aceste-6-superalimente-e-timpul-sa-incepi-sa-le-mananci.html?m=1